Папоротник., Как правильно приготовить? Опции

[котяра]

Здравствуйте всем! Собрали молодые побеги папоротника на сопке возле военного пирса. Есть ли на форуме люди кто собирал, готовил этот папоротник. Поделитесь пожалуйста, можно ли его есть, и как приготовить? Заранее спасибо.