Бросаем курить по науке!, ПРОВЕРЕНО - ПОМОГЛО! Опции

[Incognito]

ВВПетрович, Карр, а не Каррен. Отжимания ерунда. А книга это построена на базе нейро-лингвистического программирования.

[Доктор Франкеншт...]

Incognito, а я что говорю?..Если человек настроен отдать свой мозг, веруя в написанное беспрекословно(как религиозные неофиты), то всё работает...

[ВВПетрович]

Incognito ну не скажи. Некоторые семечки грызут или конфеты чтобы руки занять, а отжимания и для здоровья полезны и легкие очищаются. Тыщу раз за день отожмешься, курить не так хочется

[Incognito]

Incognito ну не скажи. Некоторые семечки грызут или конфеты чтобы руки занять, а отжимания и для здоровья полезны и легкие очищаются. Тыщу раз за день отожмешься, курить не так хочется

Ну грызут семки, конфетки кушают, круто. Кто из них не курит где надпись? Вы перевели тему разговора. Мы говорим о бросании курить по средствам толкания пола или о пользе отжимания и очищения лёгких, вы определитесь?

[Конопушка]

Наташа, ну, ты поняла?

Заведи ему секретаршу...

Вова, если у него будет секретарша, боюсь, что проблемы с курением отойдут на второй план Придется искать книжку Карра "Как бросить секретаршу"


Я вот тоже думаю, что хоть и обещает бросить, но сам особо не хочет... Пока жареный петух не клюнет, видимо

[Incognito]

ВВПетрович, 1000 отжиманий переведи во время и не вынуждай меня продолжать задавать вопросы.

[Доктор Франкеншт...]

Incognito, согласен, похоже, но...немножко не так... И заметь, я не говорю, что это, в данном случае, плохо (НЛП, мозг и всё такое), я говорю о готовности принять информацию в поданной форме и признать её истинность априори...
А зависимость курильщика немного иная...и глупее, что греха таить... Только поясни, под какие именно постулаты, обусловливающие влияние на мозг, попадают курильщики?..Я что-то не припомню, чтоб я, во что-то там верил (типа, что круто выгляжу или так взрослее )...Напротив, осознавал, что это не особо полезно и нужно...тем не менее, закурил впику тому, что отец не хотел бросить...Ну, не дурость ли?..При том, что вполне серьёзно занимался спортом тогда...Не великого ума шаг был...Да и что там того ума было?..Гонор юношеский...

...1000 отжиманий переведи во время и не вынуждай меня продолжать задавать вопросы.

А ты не стесняйся, задавай (только это уже флуд, наверное, будет в данном треде...)...
Примерно полчаса это займёт, ну, минут сорок...(это же не один подход, пачку сигарет же не выкуриваешь сразу, на день вперёд )...Среднее время перекура - от трёх до пяти минут...Так что...Даже выгоднее раз 10-20 отжаться (до минуты времени, максимум), меньше времени уйдёт... Прочие плюсы уже перечислены...
Ладно, мне уже бежать надо...Человек ждёт свой девайс, а девайс ждёт меня...Так что дальше уже сами...

[Incognito]

Только поясни, под какие именно постулаты, обусловливающие влияние на мозг, попадают курильщики?

Чего там готовиться? Знаешь как у самураев: любое решение проинимается в течении семи вдохов и выдохов. То, что выделенно перформулируй, пожалуйста.
А куда же ты побежал??? Я с пятихаткой в любое место города готов приехать и посмотреть как ты это за 30 мин сделаешь. (да это спор)
Поясню: какие именно позиции внушения существуют, под которые попадают курильщики?.. Я не про самовнушение в виде отмазок уже курящих людей, которые ищут оправдание своей вредной привычке...
Побежал?..Как обычно, делать ВЕЩЬ из имеющегося под рукой...
Брать меня на "слабо" - дешёвый и бесперспективный вариант... Ты же немного со мной уже общался...неужели я оставил впечатление, что могу на такое повестись?..
Во-первых, я принципиально не заключаю пари по той причине, что один из участников пари нечестен (поскольку знает, что выиграет), а второй не очень умён (поскольку не знает наверняка, но, тем не менее, надеется на что-то)...Ни к одной из данных категорий мне принадлежать неохота...Во-вторых, я же не клоун, развлекать кого бы то ни было зрелищем, даже за деньги...Поэтому, сам понимаешь...Если я делаю что-то, то не в угоду кому-либо, а потому, что сам считаю это целесообразным...
И это не "слив", это моя принципиальная позиция в части пари и прочх азартных мероприятий, как минимум, уже четверть века...
Про подготовку: а ты закурил и сразу бросил?..Нет, ты курил какой-то период жизни, пока не решил, что достаточно...Вот в этот момент и можно семь раз вдохнуть-выдохнуть...Но до него проходит время...

[Oleg95]

Ну и, напоследок, повторюсь...Читать эту книгу, лепить на себя пластыри и прочее, будет иметь действие тогда, когда уже чётко пришёл к решению бросить...Если не уверен (типа, а не бросить ли?..) и ожидаешь, что какое-то "суперсредство" это сделает за тебя, то...это утопия...

Повторюсь еще раз.. Курить бросать я не собирался..Решил попробовать пластыри - помогло..Желания курить не возникало..Вернее с ним легко можно было бороться..А вообще то немного странно слушать советы о том, как бросить курить, от человека, который сам еще не бросил..Не находите????

[rialtor]

а ну и я свое слово скажу
тему не читала
просто такой залет в тему от меня
я захотела и бросила курить три года назад без книг пластырей таблеток и прочего
просто перестала курить и все

поэтому если вы еще не броили то вы тряпка и слабак

если вы говорите что курить бросать не собираетесь то вы еще и врун

и еще добавлю что если я смогла бросить то любой человек может сделать это а если еще не сделал то он тряпка и слабак ы
а ну да/ еще и врун

то есть даже нет посмотрела а тут еще есть сообщения от меня как от кадаверии еще с 9 года то есть получается я уже 4 года не курю
ихха

Сообщение отредактировал rialtor - 1.7.2012, 13:27

[Incognito]

rialtor, а кто вас так учил с людьми разговаривать??? Ммм... а вы шампанское пьёте?

[Доктор Франкеншт...]

поэтому если вы еще не броили то вы тряпка и слабак
если вы говорите что курить бросать не собираетесь то вы еще и врун
и еще добавлю что если я смогла бросить то любой человек может сделать это а если еще не сделал то он тряпка и слабак ы
а ну да/ еще и врун

Ах, как категорично и пафосно...
То есть, если процесс курения кому-то доставляет удовольствие (а такие тоже есть), то он...ну, весь тот максималистский бред?..Забавно...
Блин-макарон...Давно знали о вреде курения, да и на пачках минздрав предупреждал ещё в советские времена...И что?..Не было такого вала "поборников здорового образа жизни"...Просто стало модно бросать курить, как, в своё время, креститься...Мода и реклама, только и всего...Я не говорю, что отказ от курения - это плохо, напротив...Но всё-таки... Народ, не обижайтесь,при всём моём уважении к участникам темы, тред напоминает подиум, заставленный зеркалами...Для самолюбования тех, кто бросил курить...Сами понимаете, что это лишь мнение...моё мнение, которое не обязано быть верным...
Теперь давайте,кидайте в меня тапками и хомяками, у кого что под рукой найдётся...

[Oleg95]

Теперь давайте,кидайте в меня тапками и хомяками, у кого что под рукой найдётся...

Нееее..Кидать не будем..Тут просто в теме, похоже, еще одно зеркало появилось))

[Доктор Франкеншт...]

Oleg95, а что, только вам зеркала что ли?..не будьте такими эгоистами... Хотя, я не приметил, чтобы здесь отписывались курящие в стиле: ха!..я курю и это круто!.. А вот сколько нападок (тут же, в форуме) от бросивших было на курящих...И девушек с пепельницами сравнивали, и все беды на табакокурильщиков навешивали...много было и оскорбительного, и некорректного...А сами просто красавцы...И это было грустно...
Тут мне забавно другое...что при всём том, что я только за отказ от курения теми, кто это решил сделать, почему-то, воспринимаюсь (судя по реакции), как противник данного мероприятия... Хотя я касаюсь только результатов опробованных мною лично методик (ну интересно мне было "почём опиум для народа", вот и пробовал)...В ответ какие-то нападки, споры... А мои посты, как какой-то троллинг получаются... Ценность данной темы в том, как я понимаю, чтобы как-то сподвигнуть на отказ от вредной привычки тех, кто готов, но немного не знает как лучше...В таком случае, все методы хороши, разве не так?..Ничего не понимаю... Или это тред исключительно приверженцев методики Карра, а я невольно задел "религиозные чувства"?.. Так я это ненарочно...

[ВВПетрович]

ВВПетрович, 1000 отжиманий переведи во время и не вынуждай меня продолжать задавать вопросы.

Элементарно, школьная программа. 50 раз равно одной сигарете или одной минуте. Получается пачка в день

[Ping]

[size="3"][/size]Книга Алана Карр однозначно помогает.
Муж сестры бросил.
Мне книга помогла бросить после 30 лет курения, когда 1,5 - 2 пачки в день норма. Настоятельных показаний бросить курить - небыло!
Сам решил
Сейчас ЖАЛЕЮ, что не бросил раньше! Понимаю и искренне жаль людей, сосущих "соску"

[Leona]

Главное желание, а там уже силы найдутся перебороть в себе тягу к этой гадости.. уже три года не курю и бросала без книг, пластырей, семечек и т.д, было конечно нелегко.. просто очень сильно хотела избавиться от этой привычки..

[svetka_takaya]

ну расскажите, кто нибудь пробовал изначально указанный способ (с зубными принадлежностями)... а то хочу человечку одному предложить.... стоит ли? сама никогда не курила.... и слава богу, что когда то пронесло, а то смотрю начать легко... а вот бросить... уже не так!!! человек решивший курить бросить все испробовал, ни че не помогает.... но хочет... стаж лет 18 примерно...

[Incognito]

Что-то тут наредактировали жесть вообще, смешали моё сообщение с Доктором Франкенштейном.

Элементарно, школьная программа . 50 раз равно одной сигарете или одной минуте. Получается пачка в день

Я имею ввиду сколько времени надо что б 1000 раз отжаться? 50 раз за 60 секунд? Это хорошая ФП. И каждый подход как с новыми силами что ли?

[MIB]

ну расскажите, кто нибудь пробовал изначально указанный способ (с зубными принадлежностями)... а то хочу человечку одному предложить.... стоит ли? сама никогда не курила.... и слава богу, что когда то пронесло, а то смотрю начать легко... а вот бросить... уже не так!!! человек решивший курить бросить все испробовал, ни че не помогает.... но хочет... стаж лет 18 примерно...

Ерунда это. Лучше вместо этого приобрести в аптеке жевательные резинку Никоретто. там тоже мятный вкус который освежает полость и никотин присутствует.

[MIB]

Видеоролик Из чего делают "лёгкие" сигареты.

ссылка доступна только зарегистрированным

[rialtor]

Mib я знаю о чем говорю, я курила почти 20 лет по пачке или полторы пачки в день

именно поэтому я говорю, что если я смогла бросить то и любой сможет.

Очень жалею, что не бросила раньше.

[Shiko]

ИМХО, курить или не курить - личное дело каждого курильщика (если это конечно не вредит окружающим).
Нет, я конечно же не против рекламы "здорового образа жизни", но не стоит ею досаждать, попутно обвиняя в слабости, трусости и других пороках. Да и просто потому, что "всё, что достигнуто дрессировкой, нажимом, насилием, - непрочно, неверно и ненадежно" (Г. Гольдшмидт)

Я вот могу выкурить полторы пачки сигарет за день, а могу и ни одной. Когда работаю не курю, а закуриваю от безделья или лени (двигателей прогресса).
В выборе курить/не курить, для себя не вижу проблемы, но знаю тех кто очень сильно хочет бросить и ему надо бросить, но они не могут.
Я лишь могу выделить 2 составляющих успеха в отучении от какой-либо привычки:
1. найти замену.
2. занять себя чем-либо.
И это касается не только привычки курения, а подавляющего числа привычек.


P.S.
Что же до споров в данной теме, то процитирую стихи автора, который мне увы не известен:

А не лечи меня, лечащий врач -
Это тебе не поможет.
А не лечи меня, доктор!
Это тебя не спасет.
Хотя, все еще может быть,
Кто-то меня и умножит,
Но только не здесь и не сейчас,
И только не тот,
Который точно как и я,
Только наоборот...


Сообщение отредактировал Shiko - 2.7.2012, 14:36

[Ksana]

Каждый сам выбирает что делать со своим телом. Печально другое, что те кто выбирает не курить вынуждены пассивно участвовать в курении. Например, если мой сосед выбирает курить,то я невольно чувствую эту вонь (для меня это не запах) и т.д., и т.п.
Так что если кому-то помогает чистить зубы, чтение спец. литературы, пластыри, жвачки, семечки, ТО делайте это! И пусть хотя бы месяц в "подъездах" будет чистый воздух.

ПС. а вообще разговоры в подобном ключе на тему кто как бросил курить, напоминает как мальчики в туалете меряются письками...

Сообщение отредактировал Ksana - 2.7.2012, 15:33

[Shiko]

Ksana, отучи соседа от курения в подъезде!
Если не помогут слова, то огнетушитель очень помогает.


P.S. я хоть и курю, но тоже очень резко чувствую запах табачного дыма.

Сообщение отредактировал Shiko - 2.7.2012, 15:53