Бросаем курить по науке!, ПРОВЕРЕНО - ПОМОГЛО! Опции

[Davidoff]

Бросил курить, потому что надоело просыпаться разбитым, с кашлем и неприятным запахом.... Просто твердо решил, что мне это больше не нужно и не курю по сей день, уже четыре года и не тянет. Я думаю, пока четко не поймешь, что это тебе не нужно, то и не бросишь и ничто тебе не поможет.

[Mag-i-Rus]

ИМХО, все эти "електронные цигарки", табексы-швабексы и пр. - фигня на постном масле. Слышал про какие-то пластыри, якобы помогающие бросить курить. Пластырь поможет лишь в одном случае: когда его на рот наклеишь (заодно, и диету соблюсти поможет)

А я завязал "на психе".
Купил как-то новую пачку на рынке, распечатал, прикурил сигарету. Курительный стаж у меня немалый. А тут чувствую (по вкусу дыма) - палёнка. Совсем паршивый табак. Ну ладно, в городе не одна табачная лавка. Пачку с фальсификатом - в урну (если уж травиться, так хоть нормальным табаком, а не этим Г...). Захожу в магазин, покупаю новую пачку (той же марки). Выхожу, распечатываю, прикуриваю... Б"%;%ь, и тут подделка! А курить хочется - уже аж уши пухнут. Ну ладно, есть еще один киоск по дороге. Ломанулся туда. Купил ещё пачку. Как вы наверно уже догадались, и в этот раз мне попалась левая курёха. Меня настолько это взбесило, что с тех пор, так и не купил больше ни одной пачки. А в качестве протеста (против бессовестности барыг, впаривающих нам по бешеным ценам всякое левое фуфло) - больше не курю. Принципиально. Как говорил Хаямчик (во всяком случае, ему это приписывают): уж лучше голодать, чем что попало есть...
Но по началу, мне реально, было очень тяжело. Временами такая тяга покурить накатывала, что хоть на стенку лезь.

[safari65]

Курил 31 год, просыпался не разбитый, без кашля. первым делом сигарету в зубы. Бросил и все, правда в тропиках, без всяких табексов и иголок в уши, до сих пор не курю, особой разницы не вижу.

[p.oleg]

первый раз бросил 9 лет назад с табексом, помог реально. После восьми лет без сигарет закурил снова, курил год, начал бросать и уже ни табексы ни книжки умные не помогали нифига, просто перестал курить и все, но тянет гораздо сильнее чем 9 лет назад

[dissector]

просто курю....
ноги все вспухли, солю все и перчу не по детски, задолбался, а че делать - работа нервная....

[rialtor]

1094146[/url]']
первый раз бросил 9 лет назад с табексом, помог реально. После восьми лет без сигарет закурил снова, курил год, начал бросать и уже ни табексы ни книжки умные не помогали нифига, просто перестал курить и все, но тянет гораздо сильнее чем 9 лет назад

ООО, меня так пугают такие сообщения, потому что я спокойно очень бросила курить в 9 году, ни одной сигареты с тех пор не выкурила, уже даже давно не снится, что курю. А когда снилось я прямо со слезами на глазах просыпалась и во сне себя еще корила - ну зачем? Зачем я закурила? А потом такая просыпаюсь и выдыхаю уффф, всего лишь сон... Впрочем, надеюсь, что не закурю, потому что я балдею от того, что я не курю:-) дыхание хорошее, цвет лица розовый... На хрена я столько лет курила до этого? Загадка. Ах, да. Бросила курить без таблеток, книг и прочего гонева.

[olega]

Не курю и другим не советую!

[dissector]

Не курю и другим не советую!

спасибо....
пи.си. тема - бросаем курить по науке, если че.

[Davidoff]

Ах, да. Бросила курить без таблеток, книг и прочего гонева.

Вот и я бросил без всяких вспомогательных средств. Просто все эти пластыри, таблетки и прочее не будут эффективны, если ты действительно не будешь хотеть бросить. А если желание есть, просто не кури, а не способствуй обогащению всех тех, кто производит эти табаксы и пр.

[Mag-i-Rus]

Не надо на пачках из под сигарет печатать всякую ахинею...
Достаточно написать: "Вырученные средства пойдут в фонд помощи Народным депутатам" - Вот тогда действительно, полстраны курить бросит...!!!

[БЯКА]

В Египте печатают на пачках фотографии разных пораженных органов и чувака в кислородной маске и печальную историю о том, что он от курева и умира... упс... в прошлом году был скандальчик: чувак жив, оказывается! и вообще актер, которому не заплатили денег... он и пожаловался в газеты. И теперь все курящие пересказывают эту историю друг другу, покупая сигареты. Никакого спада спроса, ай-яй-яй... некоторые даже собирают коллекции из "пораженных органов бедного умирающего"...

[p.oleg]

В Египте печатают на пачках фотографии разных пораженных органов и чувака в кислородной маске

у нас тоже печатают

[БЯКА]

ни разу не видела фотографии людей на пачках

[Davidoff]

ни разу не видела фотографии людей на пачках

Все равно не действуют ни фотографии ни угрожающие надписи. Бросить курить можно только имея такое желание и большую силу воли.

[rialtor]

1094961[/url]']
Все равно не действуют ни фотографии ни угрожающие надписи. Бросить курить можно только имея такое желание и большую силу воли.

Все так.

[Андрей Викторови...]

Здравствуйте. Я курил с 15 до 26 лет (пачку сигарет в день), затем бросил на два года. Бросил курить без всяких примочек. Дал себе некий обет "некурения". Прошло два года и я вроде как стал баловаться, покуривал дома сигарету-другую. Втянулся. С новой силой вредная привычка втянула в свои сети. Покурил ещё 4 года, стал часто болеть, кашель ночью напомиал мне времена детства, когда мы ездили с отцом на рыбалку (кстати мои родители не курили), так вот, когда ночевали скопом с мужиками в зимовье, кашель курильщиков приводил меня в ужас, думал никогда не буду курить. Так вот кашлял я кашлял, каждая рыбалка была лотереей, смогу ли я правильно расчитать количество покупаемых сигарет. На рыбалке, возле костра, а то и от комаров присмалить цигарку - идёт капитально табачное изделие... Задержались, сигареты кончились - кончилась рыбалка, ни настроения, ни желания удить. Вобщем наркотик сигареты тот ещё, только этот наркотик доступен -покупайте граждане. ВОбщем очень меня угнетал: зависимость, кашель. Решил я бросить курение. Жена моя лежала в роддоме, в ожидании рождения старшего моего сына, ну а я возлиял с друзьями. И вот одним утром, за неделю до рождения Серёжи, покашливая я шёл на работу и в готовности совершить акт приобретения официального наркотика, подошёл к ларьку - нет "Вога Лилас", в магазине - ""Ревизия", в другом магазине из тонких только "парламент". Что ж, давайте "Парламент" ибо ломка уже началась, да и на работу скорей нужно. Выкурил я сигаретку - полегчало. "Всё стало вокруг голубым и зелёным..". И тут на покурившего меня нахлынула с новой силой обида на такое положение вещей. Вращает-таки хвост собакой, получается..... Слышал я про жевачки "Никоретте", вроде как нужно начинать с концентрации 0,7 миллиграмм и уменьшать концентрацию никотина. ВОбщем зашёл в апетку, купил жевачку, пачку сигарет предложил аптекарше, вжруг курит, сигареты хорошие, дорогие. Она ответила, что не курит и при мне вытащила сигареты, сломала и выбросила в урну. Официальная анигиляция. ТОржественно я вышел из аптеки и мой подвиг начался. Жевал с ожесточением, до распада в прах (хотя в инструкции нужно жевать до появления горького вкуса). Захотел курить - жевачку в рот и жевать. Известстно, что курить - не жевать. Отвлекает сам процесс жевания, горький потом вкус также отвлекает.
На работе ходил постоять с курильщиками в курилку, глядя на курение жевал, тайно вдыхал дымок.
Решение ведь принято давно уже было. Всё никак сил не находил, думал даже закодироваться от курения. Жевал, не желая кодироваться, зависеть от сигареты. Не хотел кашлять, не хотел курить. За неделю до прибытия сына в дом я бросил курить. В момент прибытия Серёжи я уже конкретно не курил. Радость за семью, желание бросить, уверенность в правильности и необходимости извабления от зависимости (тяжкий гнёт которой давил на мою гордость) все эти обстоятельствастали моей опорой в движении к заветной цели - бросить курить.

Вот уже 4 года моему старшему сыну, я, с Божьей помощью, так и не закурил. Жевачки, с той ещё, утренней пачки, лежат во внутреннем кармашке рабочего чемоданчика, напоминая, как сложно бросить курить. А жевачки стали лишь маленьким камешком, за который ухватлась рука скалолаза на пути к вершине свободы и действительно присутствия выбора, а не безвольного загона себя в могилу (ведь только разновидность наркотика - выбор, а последующие после этого выбора действия - зависимость, рабство). Бросайте курить, товарищи! Кто считает своим волеизъявлением курить просьба: не курите спускаясь по подъездной лестнице, в подъездах ибо я вожу там своих детей. Ваша воля - курите дома, курите на улице. Не навязывайте нам свой образ жизни. Вышел - прикурил. Ведь так и курить вкуснее, я-то знаю.

Всем нужных доводов, крепкой воли, стечения обстоятельств, правильных решений.

Сообщение отредактировал Андрей Викторович - 3.4.2014, 21:05

[GaS]

Странно, я бросил курить 6лет назад с помощью Табекса!знакомые тоже три человека бросили с помощью табекса-шмабекса!Кому то одно помогает ,а кому то другое!

пи.си.по сравнению со всякими нелепыпи книгами это хрень реально помогает ИМХО!!!

[Incognito]

Все равно не действуют ни фотографии ни угрожающие надписи. Бросить курить можно только имея такое желание и большую силу воли.

Желание - да. А вот сила воли это очень сомнительный аспект. Не нужна сила воли, тем более Мега, глупости всё это..

[Андрей Викторови...]

Странно, я бросил курить 6лет назад с помощью Табекса!знакомые тоже три человека бросили с помощью табекса-шмабекса!Кому то одно помогает ,а кому то другое!

пи.си.по сравнению со всякими нелепыпи книгами это хрень реально помогает ИМХО!!!

В моём случае жевательные пластинки не имели даже эффект плацебо ибо я не читал инструкции и не сильно в них верил, но они стали ещё одним фактором психологически и физически (ведь жевание отвлекает) сделавшими меня некурящим человеком.

[smalkin]

Я бросил когда после утренней сигареты пол лица онемело. Просто твердо сказал себе что курить не буду. И настроился, что борюсь не с соблазном покурить а с неприятными ощущениями от отобранной привычки.

[dissector]

smalkin, лицо то прошло?

[olega]

спасибо....
пи.си. тема - бросаем курить по науке, если че.

Я бросил курить без всякой науки! Человек пока сам не захочет не поможет нечего! А вот эти попытки типа сегодня 4 сигареты завтра 3 сигареты полная ерунда! Кого знаю кто бросал такими способами до сих пор курят! У меня знакомая бросала курить, пила какие то таблетки, жевала специальную жвачку, клеила лейкопластырь и всё это делала одновременно и ещё курила при этом)))))) Я бросил курить не так! В воскресенье докурил пачку и с понедельника с чистого листа! С тех пор прошло много лет и не жалею что когда то избавился от этой пагубной привычке хотя и прокурил достаточно много для своего возраста! Главное понять оно тебе надо или нет! Удачи всем бросающим одолеть этот недуг!