Посоветуйте тренажерный зал |
Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )
Посоветуйте тренажерный зал |
 20.4.2009, 15:31
Сообщение
#1
|
|
 Группа: Активный участник Сообщений: 1760 Спасибо: 1840 Авто: Mistral 96  |
Прошу у достопочтимой публики совета, куда в нашем городе пойти размять тело ( свое не чужое), жирок сбросить, мышцу качнуть?
Желательно под грамотным руководством. -------------------- |
 |
|
 |
|
11.1.2010, 0:56
Сообщение
#2
|
|
 Группа: Активный участник Сообщений: 1614 Спасибо: 570 |
У меня раньше был турник и было правило -идешь мимо турника - подтягиваешься 10 раз. А кроме этого, подтягивая по арифметической прогрессии сначала по восходящей (один потом два и т.д. пока не сможешь сделать польше предыдущего подхода), а потом по нисходящей. Самое главное никто не заставлял, над душой не стоял.
-------------------- (964) 459-792-девять Дмитрий, адвокат
|
|
|
|
Barma Посоветуйте тренажерный зал 20.4.2009, 15:31
Ex3me Под грамотным руководством - проблематично, особен... 20.4.2009, 18:29 Valdemarich Спортзал СМУ напротив "педа" подвал, вто... 20.4.2009, 19:23 ZoOm_ZoOm Цитата(Valdemarich @ 20.4.2009, 18:23) це... 20.4.2009, 19:32 Mister X Цитата(Ex3me @ 20.4.2009, 18:29) Я многие... 20.4.2009, 21:49 ДЮЙМ Со двора лесенка в подвал. А какая там банька была... 20.4.2009, 21:53 gavai Цитата(Mister X @ 20.4.2009, 20:49) Ветер... 20.4.2009, 21:54 Джам хожу в спортзал во дворце спорта, 700 рэ, все устр... 20.4.2009, 22:02 супчик Цитата(Джам @ 20.4.2009, 21:02) хожу в сп... 20.4.2009, 22:37 Aurelius Цитата(Ex3me @ 20.4.2009, 17:29) проблема... 20.4.2009, 23:30 Ex3me В Ветеране зал работает с 19 часов кроме воскресен... 20.4.2009, 23:39 Джам Цитата(супчик @ 20.4.2009, 21:37) А каков... 21.4.2009, 0:07 still А есть где-нибуть услуга индивидуального тренера к... 21.4.2009, 0:47 Gagenn still, чем занимается? 21.4.2009, 1:06 still Gagenn, Я не знаю о чем подумали вы, но я имел вв... 21.4.2009, 1:20 Gagenn Эка вы, батенька, загнули. Тут чай, не Москва кака... 21.4.2009, 1:34 Маленький_Апельсин Я в Юность хожу но там просто так долго не прозани... 21.4.2009, 1:38 Ex3me Стилли, персональный тренер вовсе не гарантия макс... 21.4.2009, 7:58 Deny Цитата(Маленький_Апельсин @ 21.4.2009, 0... 21.4.2009, 8:25 Элеонора Цитата(still @ 21.4.2009, 1:20) Я не зна... 21.4.2009, 10:14 amigo Если есть деньги-Энергия,опыт-Викинг,на начальной ... 21.4.2009, 11:00 DEN Ну лично я отдаю предпочтение СК "Энергия... 21.4.2009, 13:54 Олег 1 Что то забыли вы про зал в 15 школе. Там Тимур тре... 21.4.2009, 14:02 Ex3me Если вспоминать про залы в школах, то есть еще в 1... 21.4.2009, 14:13 давид Это верно забыли про десятикратного чемпиона облас... 10.1.2010, 16:47 Mario я лично в енергию хожу все устраивает вроде ценни... 10.1.2010, 17:16 Славентий Главное желание....тогда и тренер не понадобится т... 10.1.2010, 18:59 davvar Поэтому у нас в зале пять станков для жима лежа)))... 10.1.2010, 19:58 Автогонщик В экологическом центре. 1500 в месяц.Тренер ... 10.1.2010, 20:45 lisёnok Автогонщик, а экоцентр это где? А то муж вдруг заи... 10.1.2010, 20:55 ASS lisёnok, чуть выше Идеи!! есл подыматься п... 10.1.2010, 20:59 davvar Ну да вроде неплохой зал, но мнне показалось мало ... 10.1.2010, 21:29 sokal Цитата(still @ 21.4.2009, 0:20) Gagenn, Я... 10.1.2010, 22:06 Gagenn Цитата(Автогонщик @ 10.1.2010, 19:45) В э... 10.1.2010, 22:08 buhgalter А в зал к Грузденко никто не ходит (на набережной)... 10.1.2010, 22:28 Ex3me sokal, я так понимаю, стилл уже в армии, там и под... 10.1.2010, 22:32 Barma эх, а я че та обленился совсем как скотина, за год... 10.1.2010, 22:42 smalkin Вот и я дома турничок повесил, плюс отжимания, сту... 11.1.2010, 11:30 Джам Цитата(sokal @ 10.1.2010, 21:06) Если Сти... 11.1.2010, 13:16 манго 20 лет занимаюсь,дома(секс)бицепс-50,грудь-200 жив... 11.1.2010, 13:36 Fake`Girl хожу в частную тренажерку, там вот прям все заняти... 11.1.2010, 20:24 Ex3me Fake`Girl, Олег? 11.1.2010, 20:49 Fake`Girl он самый 11.1.2010, 21:17 STARый Дворец Спорта! Пон., Среда, Пятница.
Тренер Па... 12.1.2010, 0:16 Gagenn Цитата(манго @ 11.1.2010, 12:36) 20 лет з... 13.1.2010, 20:38 манго Цитата(Gagenn @ 13.1.2010, 19:38) Манго, ... 14.1.2010, 5:44 sold Цитата(buhgalter @ 10.1.2010, 22:28) А в ... 27.2.2010, 17:11 KaZaH_TIP sold, а тел есть??я бы хотел записаться.. если мо... 27.2.2010, 17:18 smalkin А в дом мебели завезли гантели разборные недорогие... 27.2.2010, 17:29 sold Цитата(KaZaH_TIP @ 27.2.2010, 17:18) sold... 28.2.2010, 16:03 Автогонщик В экоцентре Сергей. Как тренер хороший. 3 дня в не... 28.2.2010, 16:18 Dron 2009 Цитата(Автогонщик @ 28.2.2010, 15:18) В э... 28.2.2010, 17:45 KaRaPuZ Что у нас нынче твориться на рынке оказания услуг ... 7.5.2010, 5:13 Джам во дворец спорта кто нибуть ходит, из наших форумч... 23.6.2010, 12:26 Мастер зал должен быть с титулованным тренером. особенно ... 23.6.2010, 12:31 Ex3me Мастер, понятия "спортсмен" и "трен... 23.6.2010, 12:49 Автогонщик В экоцентре зал норм. Жена ходит давно. Там два тр... 23.6.2010, 12:52 Turich Предлагаю делиться информацией о спортивных залах.... 12.9.2010, 18:01 KaRaPuZ Полезная темка....я в последнее время даже не вкур... 12.9.2010, 18:05 rondo Подскажите местонахождение или телефоны, ценники: ... 27.4.2011, 11:11 leha rondo, короче с/к Сотник тебе в помощь,1200 в меся... 27.4.2011, 11:29 х_х в ветеране можно по тренировке платить а можно за ... 27.4.2011, 11:46 motk А с утра (9 00) залы работают? а то утром часик ес... 27.4.2011, 11:57 х_х енергия вроде да, и бассейн в воде тоже можно мног... 27.4.2011, 12:00 Ex3me х_х, угу, со штангой поплавать... 27.4.2011, 15:05 rondo Цитатав ветеране можно по тренировке платить а мож... 28.4.2011, 18:20 Ex3me rondo, Девятиэтажка на перекрестке Лукса-Гагарина,... 28.4.2011, 19:41 evro7 Еще есть миникардиозал, в ДК в Автотеке, состав: 2... 28.4.2011, 20:10 DEST Вообщем, сколько людей - столько мнений. Я тоже от... 28.4.2011, 22:24 х_х Цитата(Ex3me @ 27.4.2011, 14:05) х_х, угу... 29.4.2011, 17:05 Юська Цитата(Fake`Girl @ 11.1.2010, 19:24) ... 15.6.2012, 22:39 asz67 Юська, ответил в личку. 16.6.2012, 11:28 *Мика* Цитата(Юська @ 15.6.2012, 22:39) Может кт... 16.6.2012, 18:26 Юська Цитата(Fake`Girl @ 11.1.2010, 19:24)хожу в час... 19.2.2014, 22:09 Gagenn Юська, цитата от 2010 года - думаете, актуально? 19.2.2014, 22:36 Юська актуальна,зал работаета вот номер потеряла 19.2.2014, 22:47 Ex3me Юська, ну, если Олег номер не сменил и очень надо,... 19.2.2014, 23:12 asz67 Юська, написал в личку. 20.2.2014, 9:28 LLIAJIbHOu Подскажите! В районе автотека есть тренажерные... 25.2.2014, 14:16 BERYMOR Ближайший был в 15 школе в подвале. Бывший зал тяж... 26.2.2014, 8:30 х_х Цитата(Юська @ 19.2.2014, 21:47) актуальн... 26.2.2014, 11:57 Bulkin2 покрытие пола, а на стенах обои или краска. с дуба... 26.2.2014, 15:19 Кейли Цитата(х_х @ 26.2.2014, 10:57) а вы может... 26.2.2014, 15:57 DEST Цитата(BERYMOR @ 26.2.2014, 7:30) Ближайш... 26.2.2014, 15:59 Gagenn Цитата(Bulkin2 @ 26.2.2014, 14:19) покрыт... 26.2.2014, 16:50 andrebos Цитата(Кейли @ 26.2.2014, 14:57) мне тоже... 26.2.2014, 23:42 х_х Цитата(Bulkin2 @ 26.2.2014, 14:19) покрыт... 27.2.2014, 15:25 Bulkin2 ну простите кого обидел. в том зале насколько помн... 27.2.2014, 18:35 asz67 Цитата(х_х @ 26.2.2014, 11:57) а вы может... 27.2.2014, 22:11 maldyak Сделал себе тренажерный зал дома. Есть велотренаже... 27.2.2014, 22:55 Маринеро Меня тоже интересуют залы, с радостью бы походила,... 27.2.2014, 23:12 asz67 Страничка с фото и контактами описанного мною зала... 28.2.2014, 11:39 LeoNordStar Ссылка не работает. 10.3.2014, 7:46 Nero LeoNordStar, работает 13.3.2014, 17:22 Женя Кузина И у меня работает! 13.3.2014, 20:32 Женя Кузина Цитата(asz67 @ 27.2.2014, 21:11)1085145[/... 15.3.2014, 12:41 Юлия а можно тоже телефончик?=)) хотим с девочками похо... 24.3.2014, 18:34 Маринеро а какой лучше энергия или викинг? 24.3.2014, 23:12
Bulkin2 Маринеро приходи в викинг ))) 25.3.2014, 22:29  |
|
Текстовая версия | Сейчас: 18.6.2025, 23:22 |
