Посоветуйте тренажерный зал |
Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )
Посоветуйте тренажерный зал |
20.4.2009, 15:31
Сообщение
#1
|
|
Группа: Активный участник Сообщений: 1760 Спасибо: 1840 Авто: Mistral 96 |
Прошу у достопочтимой публики совета, куда в нашем городе пойти размять тело ( свое не чужое), жирок сбросить, мышцу качнуть?
Желательно под грамотным руководством. -------------------- |
|
|
9.4.2015, 13:44
Сообщение
#2
|
|
Группа: Активный участник Сообщений: 320 Спасибо: 90 |
Ладно а теперь без шуток.
Очень много людей хотят либо ходят в спортзал, судя по форуму. Самое главное не где заниматься, а питание. С питания начнется прогресс, с питания начинается путь к цели. Какой бы не был суперский спортзал, с каким бы не был он изолирующими станками, джакузи, турецкие бани, басейны, финские парные. Все не имеет смысла если питание не стоит во главе этого всего. И второе очень, ну просто очень много народу ходят в спорт зал что бы поддержать форму и к лету так сказать скинуть лишку. И кидаются на опять же изолирующие тренажеры, блоки гаги, хамеры, а делать нужно просто три базовых упражнения. А штанга есть в любом зале! и смысла нет перебирать на пальцах в какой зал идти, это только чередная причина что бы ничего не делать, что бы жиреть, жиреть, жиреть, жиреть...... |
|
|
Текстовая версия | Сейчас: 23.9.2024, 3:16 |