Ну давайте же куда-нибудь пойдем=), Выбор маршрутов! |
Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )
Ну давайте же куда-нибудь пойдем=), Выбор маршрутов! |
12.11.2010, 11:07
Сообщение
#1
|
|
Группа: Активный участник Сообщений: 214 Спасибо: 174 |
Оляма хотела создать тему, но, видимо замоталась, поэтому коротенько опишу ситуацию.
Вот как вариант - пешая прогулка. Например, на Оксу (планы были...). Можно сделать микс: Андрей на лыжах (ну фрирайд типа, на ровненьком), Леша впереди всех в снегоступах, Денис бы его перегнал, да не может - тащит за веревочку Саурона на борде, Оля идет в кошках, но пешком, я лыжи несу в руках, потому что крепления еще не прибыли, а похвастаться хочется, Алеся - в коньках. Ну и все, кто захочет с нами, ага)). На обратном пути можно зайти в домик. Чаю попить. Проверить там всё, интерьер подрихтовать. Пойдемте. Нашей психике это надо. Она же нам потом спасибо скажет. =) -------------------- |
|
|
23.11.2010, 11:53
Сообщение
#2
|
|
Группа: Активный участник Сообщений: 3583 Спасибо: 1821 Авто: MMC Delica P25,35W 4d56t at, pt |
Мази посмотреть можно с Доме Мебели и Спорте (на Лукса) там они подешевле могут быть. И в Лидере и Чемпионе, там попрофессиональнее. Ну или с Канта в посылку закинуть.
Мазь держания наносится "под колодку". Это середина лыжи. Длина участка нанесения колеблится от типа снега, крутизны подъема, веса лыжника, упругости лыжи и силы рук. Лучше сначала намазать немного, и если проскальзывание сохранится, то повторить нансесение на большем участке, например добавить по 5 см. Чем потом маяться потерей скольжения и бороться с подлипом снега. Если лыжа правильно подобрана по длине и жесткости под вес и потребности лыжника, то концы лыжи участвуют в скольжении, их мазать не надо. Мазь лучше держать в кармане, наносить теплой, НА СУХУЮ лыжу. Если есть снег на скользячке - очистить. Иначе мазь не прилипнет. После нанесения - растереть, что бы легла равномернее. Или наоборот, "накидать комками", если подъем крутой, и растереть после выполаживания. Спортсмены для бега классикой, говорят, скользячку под колодкой наждачкой "мохнатят", что бы мазь лучше держалась. Но это не про нас уже. Большинство прогулочных лыж и лыж для туризма делают с насечкой "чешуи" под колодкой, а что бы чешуя луше цеплялась за снег, лыжу делают очень мягкой. Иногда эта чешуя работает. Иногда нет (по свежему пушистому снегу и по обледенелой, старой лыжне). Но всегда эта чешуя вредит скольжению. И через сезон-другой активнокого катания, грани чешуи затираются, и работает она все хуже и хуже. Добавив факт излишнего прогиба мягкой лыжи на неподготовленной лыжне получаем отнюдь не самый лучший результат. Но что делать, "универсальное" никогда лучшим не бывает. Тем не менее, если у вас лыжи с насечкой, можно добавлять мазь на участки без насечки, ближе к концам лыжи, по 5-10 см. Должно хватить, если нет - кладите длинее, толще, и тренируйте руки. Но пару сезонов, пока чувствуется, что насечка еще работает, ее лучше мазью не забивать. И вкатываться, привыкать к работе новых мышц лучше на ровном участке. Укатали "ТЭЦовскую" трасу за д/о "Энергетик", есть стадион на Черемушках, можно пройти до Развилки от СевАрта, Ну и Магаданска, в конце концов... А потренировавшись уже лезть в горы. Сообщение отредактировал tpavel - 23.11.2010, 11:57 Спасибо! — Olyam
|
|
|
Текстовая версия | Сейчас: 8.6.2024, 17:35 |